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Tension and Trauma Releasing Exercices

tre® praktizieren

Sobald man die Fähigkeit zur Selbstregulation des neurogenen Zitterns sicher erlernt hat, lässt sich TRE® ganz einfach auch alleine zu Hause durchführen.

Weitere Einzelsitzungen unter professioneller Anleitung können den Prozess zusätzlich unterstützen, um gewohnte Muster leichter zu erkennen und aufzulösen.

Gruppenkurse bieten einen sicheren Rahmen für die individuelle Entwicklung und Entfaltung in Gemeinschaft.